指导意见：你好！根据你的症状描诉，考虑是肾阴虚的表现，建议滋阴补肾治疗，口服六味地黄丸，知柏地黄丸，平时多运动，热水泡脚，节制性生活，多吃坚果或猪腰类食物，亲如果你对我的回答还满意请给出评价谢谢了。
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