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问患者提问

老年人晚上吃什么比较好？

年纪大了，晚上的时候吃点什么食物好一些呢

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，老年人到了晚上活动量要比白天少很多，尽量吃一些容易消化的东西。不要吃些过冷过辣的东西。祝你健康。

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