问患者提问

整天头晕，注意力不集中，想睡觉。

整天头晕，注意力不集中，想睡觉，记忆力下降爱生气

提问时间：2020-05-28

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：补充葡萄糖酸锌口服液，调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物，每天坚持适量体育户外运动锻炼，避免着急上火，才可以更好的改善身体健康。

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