病情分析： 你好根据你所描述的症状看可能是神经衰弱，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议：平时注意调整自己的心态，工作劳逸结合，放松情绪，不要给自己太大的精神压力，建议中医中药治疗调理，安全副作用小。
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