你好、饮食应该以新鲜、易消化、富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主、新鲜蔬菜、水果应该是每餐都是有的选用具有软坚散结作用的食物:紫菜、淡菜、海带、赤豆、萝卜、荠菜、荸荠、香茹等但是这些食品性滞腻、对脾胃的伤害比较大、食纳差和发热时要少吃
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