平时保持良好的休息,充足的睡眠,不要有太大的情绪波动,培养积极向上的乐观的生活态度,培养多方面的兴趣和爱好,不要有太大的心理压力,你去做心电图,24小时动态心电图检查,明确诊断后治疗,平时要保持良好的心态,避免剧烈运动,多休息,不在熬夜。
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