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你好!我今年17了,可是身高只有165公分左右,我

你好!我今年17了,可是身高只有165公分左右,我身边的朋友个个都比我高!和他们站在一起我都会感到你好!我今年17了,可是身高只有165公分左右,我身边的朋友个个都比我高!和他们站在一起我都会感到自卑,担心自己会不会永远
提问时间:2020-03-17
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关 您目前年龄 还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右。

    意见建议:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

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