传统意义上的红糖是直接用甘蔗汁浓缩而成的;现在的红糖都是糖厂提取白砂糖后的物质浓缩而成的,含糖量略低于传统的红糖,红糖是甘蔗的糖浆熬成,含有砂糖和糖蜜。
所以,应该说白糖和红糖成分大致相同,都是蔗糖而层次不同。红糖是从植物中直接提取的没有深加工的,所以它含有丰富的矿物质和多种物质.红糖的制作工艺较简单,所含的葡萄糖和纤维素也较多,释放能量较快,吸收利用率也更高。
红糖是生产白糖剩下的产品,保留的营养素虽然较多,可是内含有一些杂质。因此,食用红糖要得法,不要直接食用,最好是烧成红糖水饮用。
而且多加点那种颗粒,一定要保真,现在红糖很多都是用焦糖色素染的.买的时候要注意哦。
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