您好!根据您所说的情况,有一种泽泻的减肥效果怎样了。建议您不要通过这种方法来减肥,通过泻的方法可能会引起身体代谢紊乱。
建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜,要多运动,建议一定要坚持才会有成效,并且减肥成功后,仍要注意饮食与运动的控制,身材方可长久保持!
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