问患者提问

神经衰弱需要休息多长时间才能治愈？

我是在网吧当网管是晚班长期性的熬夜已经快达到4年了都是白天睡觉，现在感觉大脑不清楚总是很晕注意力特别不集中记忆力下降身体很虚稍微运动一下就感觉呼吸很急促特别累有时候身上就像蚂蚁在爬，睡觉时能感觉到身体的肌肉在动尤其是磕膝盖！脚出汗！曾经的治疗情况和效果：有时候打葡萄糖吃钙片维生素B612！没见多大的效果。,怎么才能治愈？谢谢！

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有神经系统的症状，交感神经和副交感神经紊乱，机体免疫力低下你可以口服复合维生素，营养神经，最重要的改变生活规律，一日按时三餐，早上早起可以锻炼身体，从小量开始，晚上10点左右开始睡觉，不再熬夜，这是一个长期的过程，逐渐调整

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