问题分析：你好，如果有痛经，经血有血块，怕冷，可以在经期前两天腹痛厉害的时候喝红糖水。如果没有血瘀的症状，不主张喝红糖。
以免导致经量的增多意见建议：月经期尽量不要喝红糖水，因为会使月经量增大。红糖水一般是在月经过后再喝，有补血的作用，也可以吃些红枣，猪血。
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