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容易紧张，出汗，而且在上台前到台上都存在

容易紧张，出汗，而且在上台前到台上都存在。容易紧张，出汗，而且在上台前到台上都存在

提问时间：2020-06-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这个是需要你自己调节的。不要想太多，要相信自己的能力，平常心去面对就可以的，你越害怕自己紧张事情就会越适得其反，不要紧张，不管是遇到什么事情就像平时一样就可以

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