问题分析:您好,根据您的问题,所服用的黄芪当归泡水,是有着补气和补血的作用,放在杯子里泡是可以的,也是有作用的,是可以长期服用的意见建议:建议在服用期间避免吃生冷的食物,避免吃油腻的食物,还可以多吃红枣等食物,也有着改善皮肤的作用呢!
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