我已经检查有颞下颚综合征，现在还伴有颈部

您好，根据您的描述，年龄25岁，患颞下颌综合征，这个病的主要表现为张口受限，经常关节脱位，您现在还伴有颈部坚硬，这个病情本身并不严重，治疗是一个方面，关键在于平时加强自己锻炼,治疗上可以采取局部按摩或者针灸治疗，也可以采取其他康复治疗，但是治疗之后，关键在于平时的自身锻炼，希望对您有所帮助，祝愿您尽快康复