糖尿病饮食主吃什么好

糖尿病应主吃大麦、陈粟米、荞麦、筱麦面。大麦有和胃、利水之功效。陈粟米营养丰富，有助于降低血糖，并且有较好的利尿降压作用。

荞麦面有人体必需的8种氨基酸，苦荞的含量高于小麦、大米、玉米和甜莽。莜麦面具有降血糖、降血压的功效，适合于糖尿病炳然或糖尿病合并高血压病人食用。