身体起红斑不痛不痒不凸起主要胸前和后背

您好，根据您的描述是由于过敏导致的，不要太担心哦。建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的抗过敏的药物。

多吃些蔬菜和水果。不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。以上是对“身体起红斑不痛不痒不凸起主要胸前和后背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！