顺产坐月子三四天能吃什么

病情分析：你好顺产后24小时内只能吃流食，不要吃难消化的食物，喝小米粥，可以加点红糖。三天后可以喝鲫鱼汤和公鸡汤，尽量不好喝母鸡汤。

7天后可以吃其他的。指导意见：凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。

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