浑身没力乏力，总想睡觉感觉眼睛睁不开

您好！根据您描述的情况来看此多是和自身的脾气亏虚有关的。脾虚清阳不升、水谷精微运化不好就容易导致这样的症状出现的。

平时进食生冷油腻、辛辣刺激的食物比较多，都容易导致这样的情况发生。此时您需要及时的调整下自身的饮食结构，注意进食清淡合理。

药物方面可以进行下中成药健脾丸、参苓白术散的口服。