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高血压饮食要注意哪些问题？

半年前得高血压，血压150/100，头晕、头痛曾经的治疗情况和效果：吃过利尿类的降压药和复方降压片，效果时好时坏高血压饮食要注意哪些问题？听说灵芝降血压效果不错，可以吃灵芝吗？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。
多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

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