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每天早餐都吃米饭,这样会对身体健康造成什么样的影响呢

提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    主食是米饭没有问题,营养均衡对身体的生长发育才是最好的,因此,早餐中还应该吃一些高蛋白食物,也吃一些维生素丰富食物。

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