糖尿病是否能喝牛奶

你好，糖尿病人是可以喝牛奶的，选择牛奶时可以选择那种脱脂牛奶、纯牛奶或者AD强化奶。牛奶的含糖量并不高，并且牛奶中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促进钙吸收的作用，这对于糖尿病病人是非常重要的，糖尿病患者饮用牛奶，不仅不会加重病情，相反，还有助于补充体内钙的流失。

每天饮用250~500毫升奶就可以，不要把牛奶当水喝。另外，糖尿病人如果有肾脏并发症，饮用牛奶时要听从医师的建议，不能随便喝。

祝身体健康！