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总晒不着太阳的人，照什么灯能补钙

在工地里干活总晒不着太阳的人，照什么灯能补钙？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,在工地上总是干活晒不着太阳的现象是不行的,长期这样也有影响到免疫力的,吃饭的时候可以户外晒晒太阳的.指导意见照灯光是没有什么作用的,还是要注意一些的,年龄还小,一定要多户外活动,适当补充钙。

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