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吃什么能排身体的热毒

我脸上经常长痘痘，有时会起那种又红又大的包，并且一碰它还特别疼，像长疖子似的，我以前也长过疖子，特别的疼，医生说这是身体里热毒引起的，所以我想知道吃什么可以排出身体的热毒？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

金银花有清热解毒的功效，或紫贝天葵泡水，酸酸的，也可以有助于排毒，同时排毒可以多吃些苦瓜，绿豆，黄瓜，绿豆芽等蔬菜，当然必须少吃辛辣油腻，海鲜等食品，众所周知多喝水也有助于排毒，少用化妆品，并且用热水洗脸。
这些都是有利于消除热毒的方法。建议到正规中医院治疗。

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