趴着对腰间盘突出好吗？

趴着对腰间盘突出不好，如果睡觉的时候建议腰部垫一个枕头，这样对病情还是比较有利的，腰间盘突出一定要多注意休息，避免受凉。

也可以局部上一下热敷，这样可以促进血液的循环，也能缓解疼痛的症状，或者是按摩一下，也可以促进血液的循环，一定要配合积极的治疗，如果不治疗的话，也许会使症状加重，平时一定要注意避免弯着腰工作。