医生好我就是夏天特别怕热稍微热一点就浑身出汗不运动

问题分析：您的情况应该是精气血亏虚的问题，导致对寒热的耐受能力弱及固摄汗液的能力减弱的表现。意见建议：可考虑选用中药如乌梅丸、六味地黄汤加减调治。

加强体育运动锻炼。夏天可以加用玉屏风散、牡蛎散、左归丸。冬天可以加用右归丸。避免熬夜，避免疲劳，保持心情舒畅，注意饮食营养。

可考虑选用营养保健品如螺旋藻、蛋白粉等。