今天下午，突然发现我左手手

您好,根据您的症状,应该是骨质增生（俗称骨刺）.骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损,破坏,并促成骨头本身的修补,硬化与增生,是一种自然的老化现象.但并非老年人的专利,由于工作形态的改变,许多人必须久站久坐,或敲击键盘,保持一个重复姿势长时间.人体的关节活动久了也会发生病变,就可能形成骨刺.所以平时应尽可能避免久坐久站,经常活动筋骨.骨刺的治疗方法很多.如手术切除,药物治疗（单纯的止痛药,消炎药,镇静剂及肌肉松弛剂等,减轻疼痛,是症状缓解）,复建治疗（如热敷,超音波,电刺激,牵引术等）.根据您的情况,我建议您平时多做一下患处按摩,我妈妈曾经也在右手的那个位置长过骨刺,她的方法很好,擀饺皮,这样就能不断的按摩骨刺,大约一个月吧,骨刺就消失不见了,这个方法您可以试试.轻松又实用.另外,平时可用热毛巾发一下,并用热水泡脚.祝您早日康复。