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吃什么药白发变黑发

从小就有少白头,而且工作后愈加严重,现在的工作压力很大,经常熬夜,平时饮食也没有规律,没有重视头发的问题,想到头上的白发都不喜欢照镜子,也很少化妆。为了掩盖白发,频繁的染发让发质也变得很差,有时候看着大街上年纪很大的老人白头发都没有我的多,心里很是自卑很是难过。吃什么药白发变黑发
提问时间:2020-04-28
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,白发主要与精神因素有关,因为工作、应试等因素,长期的精神紧张及神经衰弱,过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛,不能充分传送营养,从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍,色素减少,故出现白发。

    其它如长期偏食挑食、饮食单调,或患有慢性病等,都可引起。是药三分毒,不建议吃药治疗,可通过以下几点进行改善:第一:对于这种情况建议你首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态。

    第二,要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。

    第三,可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效。

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