上夜班的时候小腿疼发软

您好！回复您咨询22岁男青年经常上夜班，近几个月发现上夜班的时候小腿经常疼，总觉得冷，不上夜班的时候很少疼。现在越来越明显的问题中医将人体分为阴阳，既白天为阳，夜晚为阴，上为阳，下为阴，左为阳，右为阴，气为阳，血液津液为阴。

中医认为肾脏的功能是主骨生髓，温煦身体五脏六腑四肢百骸，蒸腾气化体内循环的水分，司二便，为人体先天之本。您肾阳亏虚，温煦功能不好，所以感觉冷，小腿在温煦功能不好，加上不能够很好的活动所以会疼痛。

指导意见建议您增加保暖，如果可能调换一下班次，上白班，在上夜班的时候，在午夜11点到凌晨1点的时候用热水烫脚。如果没有明显改变您可以到中医医院看中医，然后再中医大夫脉诊结合八纲辨证为您检查诊断后，根据检查诊断结果及时治疗。

祝您早日康复！