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跳绳能长高吗

请问跳绳能长高么？我现在才155cm太矮了，一次要跳多少？个子矮

提问时间：2020-04-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

跳绳当然能增高，青少年要想增高除了营养补充跟上、基本都是多做纵向运动提高生长激素自然增高。

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