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核磁共振查出腰椎4,5节退行性

核磁共振查出腰椎4,5节退行性病变,脱水,向后突出,没说多少毫米,才几个月,原来没疼过,是不是腰椎间盘突出前期,该怎么治疗,平时不是很疼,只有弯腰时有点疼,谢谢孙大夫
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!你的情况不是很严重、建议卧床休息(占疗效70%)、纠正不良坐姿(保持坐姿三个直角、挺胸抬头)、少玩手机电脑。

    牵引、疼痛缓解后加强腰背肌锻炼(燕子飞、五点支撑防止复发)

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