问患者提问

喝黑豆汤有什么好处

天热了，我妈让我买点黑豆什么的煮汤喝，不知道喝黑豆汤有什么好处，对身体有什么帮助么？喝的量也有关系么？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑豆是一个十分有营养的东西，里面有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。特别是天热了，容易中暑什么的，多喝点黑豆汤有清热解毒的作用，同时，黑豆在中医上也有很多用处的，养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发等等，所以经常喝黑豆汤很有用的。

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