避免久坐久立，常做提肛运动；积极参加体育锻炼；养成定时排便的习惯，预防便秘；保持肛门周围清洁，便后要勤清洗；注意下身保暖；
自我按摩；睡前温热水坐浴等。及时用药。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
