成人的正常静息心率范围是60~100bpm，如果达到了120次/分，身体上就存在某些问题。比如贫血，发烧，心衰，出血还有甲亢等，建议及时就医。
,建议生活要规律，注意休息，避免辛辣食物，不要剧烈运动定期监测，心电图，血压，血糖，血脂等生化指标。
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