你好，一般补锌的药片价格是比较便宜的。只要认准大厂的葡萄糖酸锌片才几块钱也不会是假的，本身就不贵的。指导意见那些很贵的是可以不买的。
食疗的话多吃点坚果类的食物以及牡蛎是比较好的。注意不要过度手淫或者是性生活否则是会流失的。
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