喝点绿茶比较好，一个是绿茶有较强的收敛性，刺激性强，适年轻人的生理特点，再就是绿茶里含有维生素。矿物质，人体代谢需要的一些营养物质，三是绿茶是未发酵茶，茶性寒。
在夏季，可排出体内“热毒，起到消食化痰、清热、降火的目地。绿茶也是抗辐射的最好的。
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