多进食豆类,谷类食物:豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3儿童癫痫儿童血清锰低于正常儿童,所以多进食豆类及谷类食物,可补充儿童癫痫患者锰的摄取不足。
进酸食少食盐:酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补儿童癫痫患者,特别是原发性儿童癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少儿童癫痫的发作。
传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。
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