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易胀气的食物有哪些

以前偶有此症状,但很快就好了请问医生及专家,有什么好办法可以解决我母亲的病症?
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    食易胀气的食物“奶制品”及糯米,乳糖不适症的人或有肠躁症的人吃到乳制品,都容易胃胀气.山楂有助于消化,减少胀气.提倡少吃多餐.7,避开太酸的水果.食多纤蔬果,雪梨,西瓜都是不错的选择

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