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鱼肚的营养价值有哪些呢?

我们一家人今天中午聚餐,点了一份酸菜鱼,姑父说一定要把鱼肚煮在里面,我在想,鱼肚那么恶心,怎么吃得下去,可是姑父说鱼肚的营养价值特别高,他们非要我吃,我想知道鱼肚的营养价值鱼肚的营养价值有哪些呢?
提问时间:2020-02-26
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    鱼肚的营养价值比较丰富,它还可以配合中药治疗肺结核、消化性溃疡、风湿性心脏病、再生障碍性贫血及脉管炎等。对小儿慢脾风、神经衰弱、赤白带下、妇女经亏、崩漏等均有显著的疗效。

    鱼肚还能通过增强胃肠消化吸收功能,从而可以增强食欲,防治厌食、食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等现象,还能够提高思维和智力,维持腺体正常分泌,预防智力减退、反应迟钝、老年健忘等,鱼肚又称花胶,它不仅是筵席上的名菜,还有相当好的滋补作用和药用价值哦。

    鱼肚的主要成分是高级胶原蛋白、多种维生素及钙、铁、锌、硒等多种微量元素。其中蛋白质的含量可高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是最理想的高蛋白低脂肪食品

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