朝阳妇幼保健院网上预约

注意必要的营养。食物要多样化，补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，注意适当的工作与活动。

但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。

注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。