病情分析：您好，脚底长茧主要是皮肤长期进行适应性改变而引起表皮细胞层层堆积而形成的。指导意见：建议您穿鞋底比较软的鞋子，或是在鞋子底部铺上一些比较软的东西，来减轻对脚底的刺激。
同时应保持脚部的清洁和干燥，避免修脚以后细菌对脚底的感染，从而造成炎症侵蚀。
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