胃寒是什么胃病？

你好，吃不胖与胃病之间没有必然的联系的。饮食高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，可能带来慢性疾病危及健康。

建议均衡饮食及渐进式的增加食量2.养成良好的饮食习惯定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。3、改变进餐的程序先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。

4.选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物，5.保持心情愉快。