脚后跟底板疼跟底肌肉有点萎缩怎么办？

您好！现代临床认为：主要有两种，一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化;另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起肌肉萎缩。

具体情况还的得来院检查一下才知道。注意自身保养，生活有规律，注意合理饮食，适当锻炼身体，避免吸烟，饮酒，少吃高脂肪饮食等。

祝身体早日康复！