喉咙有痰整天呼吸不顺畅吃什么药

有痰的话就比干咳好些，证明已经开始排毒了，注意不要吃那些个凉的刺激性的，甜的食品，尤其是添加剂那么多的糖，多喝水。

1.多吃富含维生素A的食物：此营养物质被人体吸收后，可起到维持正常免疫功能、保护呼吸道黏膜的作用。本病患者多吃这类食物（如蔬菜、胡萝卜、南瓜、苹果等），可减少呼吸道感染的出现。

2.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是人体必需的营养素，可增强机体免疫力并修复支气管组织。这类食物较多，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、鸡肉、蛋类、黄豆、芝麻、核桃等，经常食用可使相关症状得以缓解。