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经常心慌是怎么回事？

16岁的女孩总是心慌是怎么回事？没有做过多运动也没有感到紧张、经常性毫无征兆地心跳加速:。经常性心慌

提问时间：2020-02-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态下降的表现、关键在于自己的调整应该调整好心态、避免压力过大、情绪稳定、饮食生活规律有序、避免烟酒熬夜劳累受凉、养成良好的习惯、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现

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