病情分析: 你好,你这个情况是因为在精神极度紧张时突然发生呼吸困难,你需要排除是不是哮喘引起的意见建议:注意饮食,预防着凉感冒,避免诱因,避免接触花粉,粉尘等特别是生气心情不愉悦.发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因.例如鱼虾海鲜,含有人工色素,防腐剂,酵母菌等人工添加剂的罐头,腌腊食品,饮料等都可诱发荨麻疹,还应忌酸辣
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