红小豆的功效与作用及食用方法都有什么呢？

红小豆在医学上也叫做赤小豆。它可以作为中药的药材使用。因为红小豆具有清热解毒，通便利尿的功效！红小豆不同的食用方法有不同的作用。

因为红小豆有利尿的作用，所以它可以用来解酒，解毒。如果是产妇和哺乳期的妇女长期食用，可以达到催乳的作用，因为红小豆里含有叶酸的成分。

还有就是像我这样脾胃湿热太大的人，就可以多喝小红豆水配合薏米水，祛湿效果非常的好。