心理.性早泄是最为常见的症状,不建议盲目用药,也不一定要去医院,可以通过自身调节改善房事避免过度紧张和兴奋,尽量转移注意力,比如深呼吸,平时多做运动,锻炼身体,增强体质,还有在性生活前后要有充分的休息时间,必要的时候可以辅以耐美尔帮助延时
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