问患者提问

经常头晕头痛。有时候突然间大脑一片空白。

经常头晕头痛。有时候突然间大脑一片空白。记忆明显下降了。有的时候经常忘记一些事情。有时候刚刚发完短信或者说过什么话，立刻就忘记了。

提问时间：2020-08-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，很理解你的心情，年轻人出现记忆力减低，头晕头痛等症，初步认为是神经衰弱。建议你保证充足的睡眠和学会释放和减压，适当的增加运动，让身体疲劳，就可以让大脑得到充足的放松，另外也可以每天吃三到四个核桃，坚持一年下来，你的情况就会有很大的好转。

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