你好，根据你的描述，你的情况考虑是气虚阳虚的表现。指导意见建议你去看中医，用中药调理比较好。在饮食上要加强营养，经常吃些羊肉，狗肉，牛肉，动物血，蛋黄，动物内脏，黄豆制品，芝麻，腐竹，黑木耳等。
晚上睡觉前用热水泡脚，平时要适当参加体育运动，增强体质。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
