这个平时应该注意少食或不吃味道辛辣刺激性的食物，加强肛门肌的锻练也是有利的，定期复查，如果效果不好可以采用手术进行治疗的。
平时注意清淡易消化饮食，戒烟酒，避免熬夜劳劳累、疲乏，每天可以热水坐浴，促进局部血液循环。
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